Performance que começa na sua saúde
Nutrição esportiva e funcional para atletas que buscam superar limites com equilíbrio e bem-estar.
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Uma nutricionista apaixonada por performance
Minha jornada no triathlon me ensinou que a verdadeira performance é construída sobre uma base de saúde sólida. Como nutricionista, minha missão é levar esse conhecimento para atletas e pessoas ativas, traduzindo a ciência da nutrição em resultados reais.
Conheça minha história
Consultas e Acompanhamento
Atendimentos online ou presenciais, pensados para a sua rotina e seus objetivos. O mesmo cuidado, onde quer que você esteja.
Consulta Online
A mesma qualidade e atenção, com a praticidade do atendimento remoto.
Consulta Presencial
Avaliação corporal completa por dobras cutâneas para máxima precisão.
Seu Caminho para a Alta Performance
Um processo simples e estruturado, focado em resultados.
Agendamento e Análise
Nosso primeiro passo é agendar a consulta e enviar um questionário pré-consulta para entendermos seus objetivos e rotina.
Consulta Detalhada
Realizamos uma imersão completa no seu caso, seja online ou presencial, para traçar as melhores estratégias.
Plano e Acompanhamento
Você recebe seu plano 100% personalizado e iniciamos o acompanhamento contínuo para garantir sua evolução.
Por que escolher meu acompanhamento?
Meu foco é em você e nos seus resultados, com uma abordagem que vai além do plano alimentar.
Plano 100% Personalizado
Não uso dietas prontas. Seu plano é criado do zero, respeitando sua rotina, preferências e metas.
Saúde como Prioridade
Acredito que a verdadeira performance é sustentada por uma saúde integral, de dentro para fora.
Suporte e Agilidade
Estou disponível para tirar dúvidas e fazer ajustes, garantindo que você se sinta seguro e motivado.
Histórias de Transformação
Resultados que vão além dos números, impactando a vida e a performance.
João S. - Triatleta
"Antes de começar com a Natália, eu sentia que tinha batido num teto de performance... Consegui baixar meu tempo na maratona do Ironman e me sinto mais forte do que nunca."
Mariana P. - Corredora
"Eu sempre tive problemas com desconforto gástrico em provas longas... consegui correr minha primeira ultra sem nenhum problema. Foi uma virada de chave na minha confiança."
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Telefone
(48) 98835-8001Atendimentos
Florianópolis e Balneário Camboriú
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